携帯日記

ああ、やっと分かった気がする……
ysd先生がメールで言ってくれたこと……

まず、自分は完璧じゃないって認識する。そして、完璧になる必要はない。こうあるべき、とか、そうしないといけない、っていう理想は持たないほうがいい。自分にはなにができないのかを知る、できないことがあるっていうことを知ること。

悪い部分も含めて、できないことも含めて、自分なんだって、とにかく、完璧主義を捨てること……それが、ysd先生の言う、自分の負の部分と共存していくっていうことなのかな。

違うかもしれない。まあいいや。完璧にできない自分をだめだとか思わずに、精神と体を病まない程度の気楽さをもって生きていきたい。です。