携帯日記

最近、目上の人とか大勢の人前でしゃべるとき、手の震えがとまらなくて困ってる
緊張すると誰でもそうなるよ〜って言われるかもだけど、資料まともにもてないし、字書けないし、生活に支障をきたすレベル

薬に頼るのどうなんだろう……
薬飲めば楽になるんだろうけど、1回効果を実感したらもう手放せへんよな……経済的にも圧迫されるし。
っていうか心療内科に行くこと自体がハードル高すぎだし。個人輸入はなんか怖いし。